Danse country

Danse country et fitness pour coordination, tonicité, endurance.

Les mouvements de la danse country sont associés à des exercices de gymnastique douce ou de renforcement musculaire. La danse country est conçue pour être à la fois ludique et bénéfique pour la santé, en combinant l'énergie des danses en ligne typiques de la country avec des exercices adaptés à tous les âges et niveaux.